Мы уже неоднократно рассказывали вам о необходимости профессиональной гигиены в кабинете врача-стоматолога. Сегодня хотим затронуть основные правила гигиены полости рта в домашних условиях.
Чего мы хотим добиться ежедневной чисткой зубов? Конечно, мы заботимся о здоровье полости рта, хотим избежать развития заболеваний зубов и дёсен. Наша основная цель – сделать улыбку здоровой и сияющей.
Очевидно, что отсутствие регулярной гигиены полости рта может привести к появлению зубного налёта, скоплению пищи в промежутках между зубами, развитию заболеваний зубов (кариес) и дёсен (пародонтит).
Основное правило, которое знакомо всем – чистка зубов должна быть регулярной, два раза в день. Чистка должна быть качественной, поэтому не экономьте время, обязательно чистите зубы 2-3 минуты. Конечно, важна не только продолжительность чистки зубов, но и техника её выполнения. Неправильная чистка с соблюдением тайминга не даст положительных результатов. Правильный порядок действий такой:
Кроме зубной щётки очень полезным и важным гаджетом для гигиены полости рта в домашних условиях является ирригатор.
Ирригатор – устройство, которое используется для удаления остатков пищи из межзубных промежутков. С помощью струи воды под напором, который можно регулировать, очищаются контактные поверхности зубов. Отлично помогает при гигиене пациентам с брекетами.
Ирригатор - замечательный помощник для тех, кто заботится о своём здоровье и пытается сделать домашний уход за полостью рта максимально эффективным. Он может использоваться всеми членами семьи, но у каждого, в таком случае, должна быть своя индивидуальная насадка.
Чего мы хотим добиться ежедневной чисткой зубов? Конечно, мы заботимся о здоровье полости рта, хотим избежать развития заболеваний зубов и дёсен. Наша основная цель – сделать улыбку здоровой и сияющей.
Очевидно, что отсутствие регулярной гигиены полости рта может привести к появлению зубного налёта, скоплению пищи в промежутках между зубами, развитию заболеваний зубов (кариес) и дёсен (пародонтит).
Основное правило, которое знакомо всем – чистка зубов должна быть регулярной, два раза в день. Чистка должна быть качественной, поэтому не экономьте время, обязательно чистите зубы 2-3 минуты. Конечно, важна не только продолжительность чистки зубов, но и техника её выполнения. Неправильная чистка с соблюдением тайминга не даст положительных результатов. Правильный порядок действий такой:
- Боковые поверхности зубов щёчные, нёбные и язычные, очищаются выметающими движениями от десны (с захватом десны) к коронке зуба.
- Жевательная поверхность зубов (моляры и премоляры) очищается выметающими движениями от самого дальнего зуба к переднему.
- Массаж дёсен выполняется при сомкнутых челюстях круговыми движениями щётки.
- Полоскание водой с целью удаления остатков пасты, пищи и налёта.
Кроме зубной щётки очень полезным и важным гаджетом для гигиены полости рта в домашних условиях является ирригатор.
Ирригатор – устройство, которое используется для удаления остатков пищи из межзубных промежутков. С помощью струи воды под напором, который можно регулировать, очищаются контактные поверхности зубов. Отлично помогает при гигиене пациентам с брекетами.
Ирригатор - замечательный помощник для тех, кто заботится о своём здоровье и пытается сделать домашний уход за полостью рта максимально эффективным. Он может использоваться всеми членами семьи, но у каждого, в таком случае, должна быть своя индивидуальная насадка.
С осторожностью следует использовать ирригатор пациентам с острым воспалением пародонта, поэтому его применение лучше обсудить с лечащим врачом-пародонтологом.
Здоровье полости рта зависит от двух человек: нас самих и нашего лечащего врача. Стоматолог при осмотре обязательно должен выявить существующие проблемы, предпосылки к будущим проблемам и качество нашей домашней чистки зубов (если нужно, сделать её корректировку).
Если мы выполняем все рекомендации врача, то у нас не должно ничего болеть или кровоточить без использования “лечебных” зубных паст, ополаскивателей или мази (геля) для дёсен. Их применение в домашних условиях часто приводит к бОльшим проблемам в будущем и способно всего лишь на короткое время снять неприятные симптомы.
Будьте здоровы, чистите зубы правильно. А за профессиональной гигиеной полости рта и рекомендациями по чистке зубов в домашних условиях приходите на приём к врачу-пародонтологу Якунинских Н.А.
Запись по тел.: 380-300
Здоровье полости рта зависит от двух человек: нас самих и нашего лечащего врача. Стоматолог при осмотре обязательно должен выявить существующие проблемы, предпосылки к будущим проблемам и качество нашей домашней чистки зубов (если нужно, сделать её корректировку).
Если мы выполняем все рекомендации врача, то у нас не должно ничего болеть или кровоточить без использования “лечебных” зубных паст, ополаскивателей или мази (геля) для дёсен. Их применение в домашних условиях часто приводит к бОльшим проблемам в будущем и способно всего лишь на короткое время снять неприятные симптомы.
Будьте здоровы, чистите зубы правильно. А за профессиональной гигиеной полости рта и рекомендациями по чистке зубов в домашних условиях приходите на приём к врачу-пародонтологу Якунинских Н.А.
Запись по тел.: 380-300
